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En verano llegan las ganas de disfrutar del agua para relajarse y divertirse en la pileta, el río o el mar. Con el objetivo de derribar algunos mitos sobre la menstruación y en el marco de la campaña #El28EsParaVos, brindan una serie de tips para desmitificar algunas creencias y aclarar informaciones erróneas sobre el tema.
-El agua fría corta el sangrado. MITO. El contacto con el agua no interrumpe el sangrado. A veces los cambios en la temperatura pueden generar cambios en el flujo menstrual, pero son momentáneos.
- Si estás menstruando, no podés hacer actividad física. MITO. De hecho, hacer deporte libera endorfinas que pueden ayudar a reducir los síntomas y dolores menstruales.
- Si estás menstruando, no podés meterte en piletas, mar o río. MITO. Podés hacerlo y disfrutar del agua, usando productos de higiene menstrual adecuados como el tampón o la copa menstrual. {Recordá siempre cambiar tu tampón cuando salgas del agua y nunca usarlo por más de 4/6 horas para evitar infecciones. Si elegís la copa menstrual, se recomienda vaciarla antes de ingresar para asegurarte de que no se llene y provoque pérdidas.}
- No se puede sumergirse en la pileta utilizando toallitas descartables. VERDAD. Las toallitas se pueden utilizar durante el día o la noche para contener el sangrado menstrual, pero no deben usarse dentro del agua, ya que absorberán la misma.
- Tener dolores intensos durante el periodo menstrual es algo “común”. MITO. Normalmente durante la menstruación algunas personas sienten un dolor leve, que se pasa solo o con algún analgésico de venta libre. Ante la presencia de cualquier dolor más intenso u otro síntoma, se - debe consultar con un profesional y nunca automedicarse.
- Ponerse un tampón es doloroso. MITO. Si al ponerte un tampón se siente alguna molestia, seguramente no está colocado de la manera o posición correcta. Ante cualquier duda, consultar con especialistas de ginecología.
- Hay alimentos prohibidos durante el periodo menstrual. MITO. Las personas menstruantes tienen que continuar su dieta de todos los días, lo que quieran y cuanto quieran, ya que la alimentación no afecta el proceso menstrual.
- Podés usar tampones desde tu primera menstruación. VERDAD. Desde tu primer periodo menstrual podés usar tampones. Hay distintos tipos según el nivel de sangrado, con y sin aplicador.
- Se pierden muchos litros de sangre en cada periodo. MITO. La sangre menstrual parece mucho más de lo que en verdad es. En promedio se pierden 2 a 3 cucharadas de sangre, salvo en periodos de sangrados muy abundantes. En estos casos, consultar con profesionales de la salud.
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El Diputado Nacional Manuel Quintar se reunió con las autoridades de la Cooperativa de Tabacaleros de Jujuy para analizar la situación de la producción y comercialización del tabaco Jujeño.
Durante el encuentro el flamante legislador nacional de la Libertad Avanza también recorrió las instalaciones de la planta de acopio y proceso de la cooperativa donde mantuvo contacto con técnicos y productores.
En la oportunidad las autoridades de la cooperativa encabezadas por su Presidente y Vicepresidente, Nicolás Barranco y Daniel Fascio, interiorizaron al legislador sobre el desarrollo de la producción y la comercialización del tabaco en el contexto nacional e internacional.
Por su parte Manuel Quintar, conocedor de la importancia social y económica que reviste está actividad para la provincia, ratificó su total apoyo a la producción tabacalera jujeña.
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Con una destacada participación de personas adultas, se llevó a cabo el cierre de la “Estación Verano 2024 “este programa, impulsado por la Municipalidad de San Salvador de Jujuy, a través de la Secretaría de Desarrollo Humano es referente para el bienestar físico y emocional de los adultos mayores de la ciudad.
Desde su inicio, la “Estación Verano 2024” se propuso brindar una amplia variedad de actividades saludables y recreativas diseñadas exclusivamente para este segmento de la población. Bajo la coordinación de Sergio Armata, responsable de Hábitos Saludables para Adultos y Adultos Mayores, el programa se desarrolló de lunes a viernes, de 17.30 a 19.30 horas.
Armata expresó su entusiasmo por el éxito del programa: “Hemos dado inicio a la ‘Estación Verano 2024’ con dedicación y alegría. Contamos con la activa participación del personal y los asistentes de la Estación Saludable, además de la colaboración invaluable de otras instituciones municipales”.
Las actividades se llevaron a cabo en diferentes puntos estratégicos de la ciudad para garantizar accesibilidad a todos los interesados. Desde clases de aquagym en el natatorio Guillermo Poma en el Parque San Martín hasta talleres de cocina, actividades deportivas y recreativas como aerobic y gimnasia en el CPV del barrio Chijra, la oferta fue variada y adaptada a diversos gustos.
Cabe destacar que la Estación Saludable, no solo ha sido el corazón de este programa estacional, sino que se mantiene operativa durante todo el año para el beneficio continuo de la comunidad. Ubicada en la calle Jorge Newbery y Rep. Siria del barrio Gorriti, este espacio se convirtió en un punto de encuentro clave para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida. Con horarios de atención de lunes a viernes, desde las 9 hasta las 12.30 y de 17 a 20 horas, la Estación Saludable ofrece servicios y asesoramiento sobre hábitos saludables, promoviendo un estilo de vida activo y equilibrado para personas de todas las edades.
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El extitular del Colegio Público de Abogados, Jorge Rizzo, presentó un amparo para pedir la inconstitucionalidad del DNU dictado por el presidente Javier Milei y solicitó una medida cautelar para que no entre en vigencia. Días atrás, el juez del fuero Contencioso Administrativo Esteban Furnari admitió iniciar el proceso de un amparo colectivo interpuesto por distintas organizaciones.
Rizzo, actual Consejero del Consejo de la Magistratura de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, sostuvo que el “bloqueo” del DNU “va a depender del Poder Judicial" y expresó: “A ver si los jueces se ponen los pantalones largos. Cuando han querido, lo han hecho. Si se dan cuenta que mañana pueden salir decretos que les resten derechos, que los transfieran, que les nombren jueces... Acá se juega la continuidad de la importancia del Poder Legislativo dentro de la división de poderes”.
“Ayer mandé la carátula para iniciar el amparo nuestro”, reveló Rizzo sobre la acción de unas 40 carillas que fue enviada al Juzgado N°10 contencioso, administrativo, federal. “Estoy esperando que me habiliten para subir la demanda”, indicó en C5N y adelantó que, algunas de las cuestiones que planteó fue "cuál era la urgencia para las sociedades anónimas deportivas".
Jorge Rizzo solicitó una medida cautelar para que no entre en vigencia el DNU de Javier Milei
Y explicó: “Lo que pretendemos con este amparo es que no se reemplace la forma republicana de Gobierno, que es la que divide en tres poderes por una nueva que tenga solamente el Poder Ejecutivo y el Judicial. No estamos pensando solamente en este DNU sino en los que puedan venir en el futuro con este Presidente o con otro”.
“La forma de forma de gobernar la decidieron los constituyentes de 1853, no yo, cuando dijeron que en Argentina hay tres poderes: el Ejecutivo, Legislativo y Judicial. Esto lo que trata es de eludir a uno de los tres poderes del Estado, el Legislativos, porque, estimo yo, el Ejecutivo no tiene mayoría propia ni en la Cámara de Senadores ni en Diputados”, consideró el consejero.
Sobre la consideración de que se trate de un decreto “de necesidad y urgencia”, indicó: “Hay cosas en las que uno va a terminar coincidiendo, o no. Pero, por ejemplo, ¿cuál es el apuro de que haya sociedades anónimas deportivas? O la Ley de Góndolas, ¿dónde está la urgencia?”.
“Si el DNU cae, tiene que caer entero. No es lo que se resuelve sino el cómo. ¿Cómo se dictan las leyes en Argentina? En el Congreso. El Presidente puede decidir en situaciones muy excepcionales y no pueden ser tantas cosas", consideró Rizzo.
En el hipotético caso de que se concedan el amparo y quede suspendido el DNU, la acción debería pasar a la Cámara Nacional de Apelaciones en lo Contencioso Administrativo Federal. Sin embargo, Rizzo adelantó: “Cuando salga la sentencia, voy a pedir el per saltum. Esto hay que resolverlo, es de gravedad institucional. Tiene que ir directamente a la Corte Suprema”.
El consejero dio un ejemplo para explicar su decisión de presentar un amparo: “Yo fui el principal crítico y enemigo de la Ley de Alquileres, me parece una aberración jurídica, pero no puede ser derogada de esta manera. Un fin que requiere medios injustos nunca es un fin justo”.
Al ser consultado sobre si había recibido el apoyo de sus colegas, lanzó: “No me interesó buscar el apoyo. Nosotros jugamos en defensa de la República, gobierne quién gobierne. Noté que teníamos apoyo entre gente de afuera, no solo abogados", consideró que “todos están convencidos que es inconstitucional, pero hay que plasmarlo en una sentencia”, y adelantó que pedirá que se levante la feria judicial.
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